Баба-Яга в молодости
28.06.2010 в 14:50
Пишет  Серебряный:

Как выжить в жару.
1. По ночам воздух холоднее, чем днем. Держите окна открытыми ночью, и старайтесь не открывать их днем. Таким образом вы сможете задержать в помещении побольше прохладного воздуха.

2. Поставьте миску со льдом перед портативным вентилятором.

3. Прикладывайте холодное (лед в тряпочке и тп) к точкам на теле, где прощупывается пульс и где кровеносные сосуды близко к поверхности (виски, шея, запястья, сгибы локтей и тп). Холодное полотенце на шее тоже помогает.

4. Поменьше пользуйтесь бытовой техникой дома. Стиральной машиной лучше пользоваться поздно вечером.

читать дальше
URL записи

Комментарии
28.06.2010 в 17:52

Вам помочь или не мешать?
о, да. спасибо.
утащу?
28.06.2010 в 20:27

La petite fille des chants d'oiseaux
всё хорошо, кроме воды, полежавшей в морозилке, и множества вентиляторов. У многих людей от такого случаются ангины и воспаления лёгких :(
03.07.2010 в 00:58

Баба-Яга в молодости
Peony, так весь год лучше на наших просторах закаляться)

Himitsu-nya, ОФКОРС
03.07.2010 в 03:37

La petite fille des chants d'oiseaux
mistera при любом закаливании в жару поток холодного воздуха, направленный прямо на человека, с большой вероятностью вызовет как минимум простуду.
03.07.2010 в 07:58

Вам помочь или не мешать?
спасибо
03.07.2010 в 13:21

Баба-Яга в молодости
Peony, ну если судить по мне и всей моей семейке - это не так) при слабом иммунитете - конечно, но если человек здоров и правильно питается, то вероятность эта довольно мала.

НО ещё раз повторюсь об условии - надо закаляться и следить за собой весь год. а это мало кто делает. лениво. а болеть видимо не лениво))

я вот ненавижу болеть и стараюсь сделать всё, чтобы избежать лежания в кровати в температурой когда всё болит и ничего не помогает) брр!

а. и я совсем никогда не нем мороженное в жару. холодный жир на горячие связки - капут голосу. но это ещё со времен активных занятий вокалом вбито куда-то в мозжечок. то же с пивом.
03.07.2010 в 13:34

La petite fille des chants d'oiseaux
mistera ну я очень довольна, что у всей вашей семьи хороший иммунитет.
03.07.2010 в 13:38

Баба-Яга в молодости
Peony, он же не с полки взят а с детства тренеруется. вот меня никак нельзя было мелкой заставить закаляться и я болела всё время. просто постоянно. пока мне это окончательно не надоело))
и теперь простуда редкий гость на моём празднике жизни и таких счастливых людёв должно быть больше! Даешь здоровую нацию и всё такое)))):dance3:
03.07.2010 в 14:11

La petite fille des chants d'oiseaux
mistera меня всё детство закаляли, а потом я сама. И толку, как сама видишь.
03.07.2010 в 14:21

Баба-Яга в молодости
Peony, а еда? ты ж ветер тебе нужно мясо, корица, перец и имбирь) греть себя надо)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail